Betreibt man eine etwas ausgefallenere Sportart professionell wie z.B. Windsurfen, Segeln oder Stock-Car Racing, ist es nicht für jeden Profi-Sportler ein leichtes sperrige Sportgerät mit zu einem Wettkampf zu nehmen. Hinzu kommt, dass für ein Profisportler in den meisten Fällen die Einnahmen durch den Sport nicht zum Leben ausreichen und man auf einen weiteren Beruf [...]
Lust auf ein Duell gegen Golfsuperstar Rory McIllroy? Dann bietet dessen Sponsor Oakley jetzt die perfekte Möglichkeit dazu. In einem interaktiven Video könnt ihr mit dem Vorzeigeathleten messen und zeigen, dass auch im Umgang mit dem Golfschläger was auf dem Kasten habt. Der glückliche Gewinner darf sich auf einen unvergesslichen Tag freuen. Die vom coolen [...]
Zumba gehört zu den heißesten Fitness-Trends der letzten Jahre. Hierbei handelt es sich um ein Tanz-Workout, dass den Teilnehmern nicht nur jede Menge Spaß garantiert, sondern zugleich die Fettverbrennung mächtig ankurbelt und die Pfunde purzeln lässt. Im Mittelpunkt stehen hierbei lateinamerikanische Rhythmen, zu denen die Teilnehmer ihr Hüfte und Arme schwingen. Alles nach Anleitung eines [...]
Schlagzeug spielen als Fitnessprogramm? Was absurd klingt, ist Realität. Denn im Kern handelt es sich bei Drums Alive um nichts anderes. Doch statt auf einem Schlagzeug, trommeln die Kursteilnehmer mit ihren Sticks auf einem Gymnastikball. Das ist nicht nur anstrengend, sondern verbraucht auch noch jede Menge Kalorien. Drums Alive ist ein Workout, bei denen Elemente [...]
Tumbling ist angesagter Trendsport aus dem Turnen. Hierbei werden von den Athleten auf einer langen, gepolsterten Bahn diverse Sprungelemente wie Saltos, Schrauben und Co. absolviert. Das sieht nicht nur spektakulär aus, sondern erfordert auch noch ein hohes Maß an körperlicher Fitness und turnerischen Fähigkeiten. Zugleich sollte man schwindelfrei sein. Vor allem beim Powertumbling. Das „normale“ [...]
Poolsoccer ist ein Funsport, bei dem es sich um eine Mischung aus Fußball – besser gesagt Torwandschießen – und Billard handelt. Das Spielprinzip ist schnell erklärt. Poolsoccer wird auf einem 7 x 5 m großem Spielfeld gespielt, das von 90 cm hohen Banden eingegrenzt wird. In den Banden befinden sich, analog zum Poolbillard, sechs Löcher [...]
Nachdem sich Beachvolleyball als Funsport für den Strand etabliert hat, befindet sich nun Beach-Soccer auf einem aufsteigenden Ast. Was den Sport auszeichnet und wie gut Strandfußball durch die Fitness-Brille ist? Im Folgenden die Antworten. Beim Beach-Soccer handelt es sich um eine Abwandlung des normalen Fußballs, der jedoch auf Sand oder am besten direkt am Strand [...]
Der Hula-Hoop-Reifen feiert als Sportgerät sein Comeback. Mit dem einstigen Kinderspielzeug lässt sich ein effektives Workout absolvieren und zugleich überzeugt der Hula-Hoop als günstiges und Platz sparendes Fitnessgerät. Was bringt Hooping? Hooping heißt der neue Fitnesstrend, mit dem vor allem Frauen hervorragende Ergebnisse erzielen können und zugleich klassische Problemzonen bekämpfen können. Denn das permanente Hüftkreisen [...]
Als Erster die neusten Tipps und Trends erhalten.
Fit4life Magazin
Kommentare