Kategorie: Medizin & Gesundheit

Gesünder Grillen: Tipps für Fisch, Gemüse und Obst

Gesünder Grillen: Tipps für Fisch, Gemüse und Obst

5. Mai 2015 | Kommentare (1)

Die Grillsaison hat begonnen und deutschlandweit werden die Kohlen und Briketts schon befeuert. Bei den meisten landen immer noch die guten alten Klassiker wie Bratwürste oder Nackensteaks auf dem Rost. Das könnte mit der Zeit aber nicht nur eintönig werden, sondern auch der Figur würde es hin und wieder zugute kommen, wenn weniger Kalorienbomben gegrillt […]

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Durch Naturheilmittel Allergien besiegen

Durch Naturheilmittel Allergien besiegen

2. Mai 2015 | Kommentare (1)

Jedes Jahr im Frühling laufen viele Menschen mit verstopften Nasen und tränenden Augen umher. Doch nicht etwa eine Erkältung macht ihnen zu schaffen, sondern ihre Allergie. Um diese zu lindern, greifen viele Allergiker auf Medikamente zurück, obwohl es auch biologische Heilmittel gibt. Die Besten teilen wir euch im Folgenden mit. Wer unter verstopften Nasennebenhöhlen leidet, […]

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Richtigen Personal Trainer finden: Tipps & Tricks

Richtigen Personal Trainer finden: Tipps & Tricks

27. April 2015 | Kommentare (1)

Im Kampf gegen den inneren Schweinehund ist ein Personal Trainer wohl die effektivste und professionellste Lösung die es gibt. Auch wenn viele Fitnessbegeisterte über ein ausreichendes Maß an Selbst-Motivation verfügen, brauchen andere hingegen einen ‚eigenen‘ Trainer, der nicht nur motivierend wirkt, sondern auch den besten Weg aufzeigt, wie man seine gesteckten Ziele – egal ob […]

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TENS und EMS Geräte: Tipps zur Anwendung

TENS und EMS Geräte: Tipps zur Anwendung

27. März 2015 | Kommentare (2)

Viele von uns plagen sich mit Rückenschmerzen oder Muskelverspannungen herum. Ein gutes und probates Mittel gegen dieses Leiden verspricht eine Reizstrombehandlung. Hierfür gibt es im Handel die sogenannten TENS und EMS Geräte. Diese arbeiten nach dem Prinzip der Reizstrombehandlung. Doch was ist bei der Anwendung der TENS Geräte und EMS Geräte zu beachten? Reizstrombehandlungen haben […]

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Kolloidales Silber - Was ist wahr, was ist Irrtum?

Kolloidales Silber – Was ist wahr, was ist Irrtum?

26. März 2015 | Kommentare (1)

Über die Wirkung von kolloidalem Silber wurde bereits in zahlreichen Medien berichtet, doch was ist kolloidales Silber eigentlich und welche Angaben dazu sind richtig, welche werden oft falsch dargestellt? Verschaffen Sie sich hier einen Überblick! Bei kolloidalem Silber handelt es sich nur rein theoretisch um die Verteilung kleinster Silber-Teilchen in Wasser. Man spricht auch von […]

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Der gesunde Rücken – ein wichtiges Thema für Jedermann

Der gesunde Rücken – ein wichtiges Thema für Jedermann

25. Februar 2015 | Kommentare (1)

Rückenschmerzen haben sich mittlerweile zu einer Volkskrankheit entwickelt. 85% der Deutschen leiden mindestens einmal in Ihrem Leben darunter – 12% leiden inzwischen unter chronischen Rückenschmerzen und sind regelmäßig mit diesem Problem konfrontiert. Die Ursachen dafür sind allerdings nicht immer eindeutig definierbar. So können diese Schmerzen zum einen natürlich von tatsächlichen Frakturen oder anderen Verkrümmungen und […]

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Haarausfall: Für Männer und Frauen ein Angriff auf das Selbstwertgefühl

Haarausfall: Für Männer und Frauen ein Angriff auf das Selbstwertgefühl

24. Februar 2015 | Kommentare (1)

Haare gehören für uns so selbstverständlich zu einem guten Aussehen, dass der Verlust oft negative Auswirkungen auf das Selbstbewusstsein hat und als enorme Einschränkung der Lebensqualität empfunden wird. Doch was sind die Ursachen für Haarausfall? Gibt es Möglichkeiten, Haarausfall zu verhindern oder hinauszuzögern und wie unterschiedlich reagieren die Haare bei Männern und Frauen auf das […]

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Krillöl – Wertvoller Lieferant von Omega-3-Fettsäuren

Krillöl – Wertvoller Lieferant von Omega-3-Fettsäuren

15. Februar 2015 | Kommentare (1)

Wie wir in unserem Beitrag zum Thema „Muskelaufbau mit Omega-3-Fettsäuren“ bereits erläutert haben, ist die ausreichende Versorgung des Organismus mit Omega-3-Fettsäuren entscheidend für die Produktion von Muskelmasse. Doch nicht nur dafür sind die Fettsäuren unverzichtbar. Das gesamte Herz-Kreislauf-System profitiert von der täglichen Bedarfsdeckung. Da der menschliche Körper die essentiellen Fettsäuren nicht selbstständig herstellen kann, müssen […]

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