Tag: "Thairobic"

Aerobic. Foto: Flickr/USACE Europe District

Thairobic: Aerobic mit Kampfkunstelementen und Entspannung

9. Mai 2011 | Kommentare (0)

Auf der Suche nach einem Fitnesskurs, der klassische Kampfsportelemente mit Entspannungsübungen kombiniert? Dann ist Thairobic genau das Richtige, wonach ihr schon lange gesucht habt. Prinzipiell lässt sich Thairobic als eine Kombination aus Aerobic, Kampfkunst und Entspannung beschreiben. Wie der Name schon vermuten lässt, spielen Bewegungselemente asiatischer Kampfsportarten wie Kung Fu, Hapkido, Judo oder Karate eine […]

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