Tag: "Behandlung"

Sonne © Flickr / Hombre!

Sport bei Sonnenallergie: Worauf achten?

14. März 2013 | Kommentare (1)

Immer mehr Menschen leiden unter Sonnenallergie, was den Betroffenen im Sommer schnell die Lust am Outdoor-Sport nehmen kann. Egal ob Joggen, Radfahren oder Wassersport – ein längerer Aufenthalt in der Sonne wird für Allergiker zur Qual, kommt es doch zu Blasenbildungen und Juckreizen. Doch wie kann man trotz Sonnenallergie bei Sonnenschein Sport treiben? Eine Therapie […]

Weiterlesen

Haut © Flickr / dermatology.com

Hyaluronsäure: Neues Wundermittel gegen Falten und Co.

13. November 2012 | Kommentare (2)

Hyaluronsäure wird als der neue „Star“ in der Kosmetik und Medizin gefeiert. Doch wie kann das neue Wundermittel das Leben aller Schönheitsbewussten bereichern? Das Einsatzgebiet der Hyaluronsäure, die auch im menschlichen Körper vorkommt, ist wirklich groß und beeindruckend. Es hilft gegen Falten, Arthritis oder auch gegen Grauen Star. Entsprechend finden sich auch in der Beauty- […]

Weiterlesen

Herbst © Flickr / nhamley

Was tun gegen Herbstblues?

26. Oktober 2012 | Kommentare (3)

Nass, kalt, dunkel, grau – im Herbst werden viele von Depressionen heimgesucht. Doch wie kann man dem Herbstblues die Stirn bieten? Im Folgenden ein paar Tipps aus der Küche, zum Sport und Verwöhnen. Viele Menschen leiden unter dem sog. Herbstblues. Doch die Gefahr, in eine saisonal abhängige Depression, für Antriebslosigkeit, Stimmungsschwankungen, hoher Schlafbedarf, Konzentrationsschwierigkeiten oder […]

Weiterlesen

Impotenz © Flickr/Herr_Bert

Tabu-Thema Impotenz: Meist nur ein Kopfproblem?

26. Juni 2012 | Kommentare (0)

Impotenz – kein Thema unter „harten Kerlen“, schließlich will keiner ein Waschlappen oder gar Versager sein. Eine verwunderliche und zugleich nicht mehr zeitgemäße Haltung, vor allem wenn man bedenkt, dass rund fünf Millionen Männer Probleme mit ihrer Manneskraft haben oder garantiert jeder schon einmal eine Sexpanne erlebt hat. Statt sich in Schweigen zu hüllen oder […]

Weiterlesen

Gefährliche Kombination: Joggen und Sehschwäche – was tun?

Gefährliche Kombination: Joggen und Sehschwäche – was tun?

21. November 2011 | Kommentare (0)

Wer trotz Sehschwäche ohne Hilfsmittel laufen geht, geht ein unnötiges Risiko ein. Dabei gibt es zahlreiche Möglichkeiten, die eine bessere und klare Sicht beim Joggen. Angefangen von der klassischen Sportbrille, Kontaktlinsen oder einer Augenbehandlung via Augenlasern. Viele Brillenträger verzichten beim Sport gerne auf ihre Gläser. Gerade bei Ausdauersportarten wie Joggen gehört es zum Alltag. Man […]

Weiterlesen

Vibrationsplattform. Foto: Flickr/sirwiseowl

Muskelaufbau mit Vibrationsplattformen?

28. Februar 2011 | Kommentare (1)

Vibrationsplattformen werden als wahre Wundermittel angepriesen. Sich einfach täglich fünf Minuten auf die rüttelnden Plattformen stellen und schon werden alle Muskeln trainiert und starke Zuwächse in der Maximalkraft erzielt. So lautet zumindest das Versprechen. Doch funktioniert Training ohne körperliche Anstrengung wirklich? Leider nein! Viele sportwissenschaftliche Untersuchungen widerlegen die angepriesene Wunderwirkung der Vibrationsplattformen. Auch ein Maximalkraftzuwachs […]

Weiterlesen

Hot Stone Massage: Entspannung durch heiße Steine

Hot Stone Massage: Entspannung durch heiße Steine

15. Dezember 2010 | Kommentare (0)

Eine Massage mit Steinen? Das klingt eher nach Schmerzen und Knochenbrüchen als nach Wohlfühlen. Doch die Hot-Stone-Massage ist tatsächlich eine ganze sanfte Methode, um den Körper zu behandeln. Die Wärme der heißen Steine sorgt sogar für eine Tiefenentspannung. Die Hot Stone Massage sollte nicht länger als 45 bis 60 Minuten dauern, wobei der Preis nicht […]

Weiterlesen

Tipps gegen Kreislaufprobleme im Sommer

Tipps gegen Kreislaufprobleme im Sommer

16. Juni 2010 | Kommentare (1)

Im Sommer klagen viele Menschen aufgrund der hohen Temperaturen über Kreislaufprobleme. Doch das muss nicht sein. Denn es gibt ein paar nützliche Tipps, wie man den Kreislauf auch im Sommer stabil halten kann. Gesundheitliche Beschwerden im Sommer sind keine Seltenheit. Vor allem der Kreislauf macht zu schaffen. Die warmen Temperaturen erweitern die Blutgefäße, dadurch wird […]

Weiterlesen