Fitness, Sport, Gesundheit & Ernährung - News, Infos & Tipps - Fit for Life - Online Magazin - Teil 50

Knoblauch und Zwiebeln

Natürliche „Antibiotika“: Gewürze und Co. für ein starkes Immunsystem

Juli 19, 2024

Weichbodenmatten: Ein sicherer Grundstein für die sportliche Entfaltung unserer Kinder

Juni 18, 2024

Eisbaden

Erholungsstrategien für Sportler: Von Foam Rolling bis zu Eisbädern

Mai 22, 2024

HIIT

High-Intensity Interval Training (HIIT) für Anfänger: Dein Weg zu schneller Fitness

April 18, 2024

Physio und Massage Unterschied

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Was ist der Unterschied zwischen Physio und Massage?

März 11, 2024

Fitness-Trends

Russier Wheel – kreiselnder Fitness-Trend aus den USA

März 20, 2009

Wellness & Beauty

Fußbad hilft gegen Schlaflosigkeit

März 18, 2009

Verletzungen

Jogging: Verletzungen des Bindegewebes vorbeugen

März 17, 2009

Bikram – die neue Yoga-Methode im Saunastil

März 16, 2009

Medizin & Gesundheit

Seitenstechen: Ursache und Maßnahmen

März 15, 2009

Sportarten

Ultimate-Frisbee: Der kostengünstige Sport für jedermann

März 11, 2009

Ernährung

Gesunde Ernährung: Welche Öle in keiner Küche fehlen sollten

März 9, 2009

Ausdauersport

Jogging: Vor- und Nachteile des Laufbands

März 7, 2009

Ernährung

Bananen und Energieriegel – der optimale Snack während des Sports

Februar 28, 2009

Medizin & Gesundheit

Kopfhörer: Langes und lautes Musikhören kann taub machen

Februar 27, 2009