Archiv für die Kategorie „Sportausrüstung“

Uhr und Sport – mit tollen Sportuhren wunderbar kombinierbar

Montag, 9. November 2009

Eine stilistisch schöne Uhr und viele Arten sportlicher Aktivitäten können mit speziellen Sportuhren bestens verbunden werden. Die perfekte Uhr zum Sport sollte neben einem exklusiven Ambiente qualitativ hochwertig und gleichzeitig robust und stoßfest sein. Ideal ist zum Beispiel eine Casio Sport Uhr oder eine spezielle GPS Sport Uhr. Diese Armbanduhren sind die idealen Begleiter bei allen Sportarten und glänzen gleichzeitig durch ansprechenden und exklusiven Stil.

Casio © Flickr by mujitra Eine Armbanduhr von Casio ist ein verlässlicher, innovativer und trendiger Zeitmesser, der gleichzeitig mit professionellem Equipment für Sportler ausgestattet ist. Casio Sportuhren sind als Armbanduhr für Herren oder Damen in verschiedenen Designs erhältlich und überzeugen durch ihre lange Lebensdauer, ihre Stoßfestigkeit und durch die G-SHOCK-Technologie.

Eine Funk Armbanduhr, die gleichzeitig die Funktion einer GPS Uhr ausübt, ist die ideale Sportuhr für alle, die zum einen Wert auf höchste und perfekte Zeitgenauigkeit legen oder sich in vielen Extremsportarten in gefährliche Situationen begeben. In Extremsituationen kann das GPS der Uhr beim Sport sogar ein hohes Maß an Sicherheit bieten. (mehr…)

Snowbike: Alternativer Trend für Rad- und Skifahrer

Montag, 5. Oktober 2009

Bis zum ersten Schneefall ist es zwar noch etwas hin, dennoch können die Wintersport-Fans die neue Skisaison kaum erwarten. Wer eine Alternative für Ski alpin, Snowboarding oder Langlauf sucht, sollte mal Snowbiken ausprobieren.

Snowbike © Flickr by graphiclunarkid Im Grunde genommen wird hierbei das Fahrradfahren auf die schneebedeckten Pisten verlegt. Das ist besonders für alle Liebhaber des Radsports interessant, egal ob Moutainbiker oder BMX-Fahrer. Denn wer wenig bis keine Erfahrung mit Skiern gemacht hat, wird sich ziemlich schnell mit den Snowbikes zurechtfinden.

Bei den Snowbikes gibt es natürlich unterschiedliche Modelle. Hier kann zwischen einem Bike mit zwei oder drei Skiern wählen. Die Dreirad-Variante ist relativ neu und vor allem für Anfänger prädestiniert. Denn drei Bretter versprechen eine größere Stabilität.  (mehr…)

Aquabeat – wasserdichte MP3-Player ideal fürs Schwimmen

Samstag, 11. Juli 2009

Beim Sport wollen die meisten auf motivierende Musik zurückgreifen. Ob im Fitnessstudio oder bei der täglichen Joggingrunde, der MP3-Player ist immer dabei. Mit einem wasserdichten Gerät, könnte aber auch das Schwimmtraining abwechslungsreicher werden.

Schwimmbecken © Flickr / Mazintosh <<de nuevo en Granada>>Das Schwimmen zu den gesündesten Sportarten zählt, ist bekannt. Die Gelenke werden geschont und fast die gesamte Muskulatur trainiert. Doch oft ist die schnell auftretende Monotonie ein Problem. Das Zählen der Kacheln auf den Beckenboden ist kaum eine viel versprechende Abwechslung.

Aquabeat von Speedo
Hilfe bietet jedoch ein wasserdichter MP3-Player. Empfehlenswert ist vor allem der von Speedo gefertigte Aquabeat. Der Player wiegt 35 Gramm, verfügt über eine Kapazität von 1 Gigabyte und die Akkulaufzeit soll neun Stunden betragen (meist etwas hoch angesetzt).

Angst, den MP3-Player beim Schwimmen im offenen Wasser zu verlieren, braucht man nicht haben. Sollte er sich lösen, taucht er zur Oberfläche und wartet dort auf seinen Besitzer.

Kein Display - na und!
Neben dem Gerät sind im Lieferumfang noch wasserdichte Kopfhörer und eine Playlist-Software enthalten. Auf einen Display muss man zwar verzichten, doch dieser ist während des Schwimmens auch nicht sonderlich wichtig.

Der Aquabeat ist bis zu 3 Meter wasserdicht und ab 80 Euro erhältlich. Bei diversen Online-Shops kann man den MP3-Player aber auch schon um einiges günstiger ergattern.

Wer also ein bisschen Abwechslung in sein Schwimmtraining bringen will, sollte sich über die Anschaffung eines wasserdichten MP3-Players ernsthafte Gedanken machen.

Die richtige Stocklänge beim Nordic Walking

Montag, 20. April 2009

Beim Einstellen der Stöcke für das Nordic Walking vertrauen viele Anfänger vornehmlich ihrem Bauchgefühl. Doch mit einer einfachen Formel kann jeder für sich die ideale Stocklänge bestimmen. Zudem muss auch auf das richtige Material geachtet werden.

Der Kleine bedient sich für seine Das Längenangebot von Nordic Walking Stöcke reicht von 100 bis 140 Zentimeter, wobei diese in 5 Zentimeter Intervall fixiert werden können. Damit sie ab sofort mit einer optimalen Stocklänge trainieren, sollte folgende Formel angewendet werden: Körpergröße in cm x 0,68.

Zur Sicherheit ein Beispiel: Bei einer Körpergröße von 180 cm sollte die Stocklänge nach der Formel bei 122 cm liegen (180 x 0,68 = 122,4). Oft liegt der ermittelte Wert genau zwischen zwei Stocklängen. Experten empfehlen in diesem Fall, auf die niedrigere Stocklänge abzurunden, damit die Ausführung der optimalen Technik nicht behindert wird.

Im angeführten Beispiel wäre die Stocklänge bei 120 cm optimal.

Wenn sie sich Stöcke für Größen im Bereich von 100 bis 110 Zentimetern zulegen, sind die günstigeren reinen Alustöcke absolut empfehlenswert. Ab einer Stocklänge von 115 Zentimetern aufwärts und bei übergewichtigen Sportlern muss der Stabiltätsfaktor berücksichtigt werden. Daher empfehlen sich Stöcke, die aus einem Materialmix aus Carbon und Glasfieber.