Funktionelle Sportbekleidung muss keineswegs altbacken und langweilig sein – und auch nicht einfarbig. Maloja beweist das schon seit Jahren mit ihren Kollektionen für Freizeit- und Sportbekleidung. Die Modelle der deutschen Firma fallen auf den ersten Blick ins Auge und sprechen die Sprache der jungen und junggebliebenen, sportbegeisterten Generation. Naturverbundenheit und Kontrast In den Alpen des [...]
Skifahren und Snowboarden sind beliebt und perfekt, um auch im Winter Outdoor-Sport zu betreiben und sich fit und gesund zu halten. Ein Skiurlaub ist aber nicht gerade billig, weswegen es sich lohnen kann, wichtige Ausrüstung wie die richtige Skikleidung zuhause anstatt im teuren Skigebiet zu kaufen. Doch welche Ausrüstung braucht man für den Pisten-Spaß? Das [...]
Gerade im Sport ist es wichtig, dass man über ein optimales Sehvermögen verfügt. Denn bei vielen Sportarten muss man immer mal schnell reagieren. Wer als Brillenträger dennoch auf das Tragen seiner Sehhilfe beim Sport verzichtet, nimmt ein sehr hohes Verletzungsrisiko in Kauf. Ein klarer Durchblick ist enorm wichtig und im Handel gibt es nicht umsonst [...]
Ein Elektrorad, auch E-Bike oder Pedelec genannt, ist ein Fahrrad, welches zur Tretunterstützung einen Elektromotor eingebaut hat. Inwieweit Sie diese Unterstützung einsetzen, ist Ihnen selbst überlassen. Die Akkus eignen sich allerdings nicht für einen Dauerbetrieb über längere Stecken. Training mit Motor am Fuß Das E-Bike ist schon lange kein „Oma“-Fahrrad mehr, obwohl es sich natürlich [...]
Skiurlaub ist beliebt und die beste Möglichkeit, seinen Urlaub sportlich aktiv zu gestalten. Doch wie kann man die vergleichsweise hohen Urlaubskosten senken? Welche Ausrüstung braucht man? Was sollte auf der Piste beachtet werden? Viele Fragen, die das Fit4Life-Magazin im Folgenden beantwortet. Ein Skiurlaub ist teuer. Neben Hotel verursachen vor allem der Skipass sowie das benötigte [...]
Im Winter muss nicht zwangsläufig aufs Radtraining verzichtet werden. Doch ohne die richtige Winterausrüstung sollte die sportliche Einheit auf dem Drahtesel nicht in freier Natur erfolgen. Viele stellen sich dabei die Frage, welche Sportkleidung beim Radfahren bei kälteren Temperaturen getragen werden sollte? Wir geben die Antwort. Egal ob ihr nun leidenschaftlich Mountainbike fahrt oder ambitionierter [...]
Das Theraband ist ein praktisches, vielseitig verwendbares und platzsparendes Fitnessgerät für unterwegs. Doch nicht nur Reisende sollte über die Anschaffung nachdenken. Schließlich kostet ein Theraband nur um die 10 Euro, doch dafür bekommt man eine ganze Menge Fitness und Muskeltraining. Doch was kann man mit einem Theraband überhaupt alles trainieren? Im Grunde genommen lässt sich [...]
Wer mit seinem Fahrrad einen neuen Adrenalinkick und viel Action erleben will, sollte man Downhill ausprobieren. Mit dem Mountainbike geht es über anspruchsvolle Strecken bergab. Doch welche körperlichen Voraussetzung und Ausrüstung braucht man für das Radabenteuer? Downhill ist eine Extremsportart, die dem Fahrer viel abverlangt. Eine sichere Beherrschung des Drahtesels ist natürlich Voraussetzung, da diese [...]
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