Tag: "Lifestyle"

Muskeln © Flickr / VarsityLife

Welche Sportarten fördern Selbstbewusstsein?

28. September 2012 | Kommentare (1)

Wer im Leben Erfolg haben will, braucht eine gute Portion Selbstbewusstsein. Wem es noch ein bisschen an Selbstbewusstsein fehlt, der findet im Sport eine hervorragende Möglichkeit, welches aufzubauen. Doch welche Sportarten machen mich selbstbewusster? Die erfolgreichen Alphamänner unter uns gehen mit breiter Brust durchs Leben. Aber nicht nur die echten Kerle, sondern auch Powerfrauen zeichnen […]

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Wandtattoo, Sport, Bergsteiger. Foto: Wohntattoos.de

Hingucker: Wandtattoos für Sportfans

11. April 2012 | Kommentare (0)

Wer noch auf der Suche nach schöner und ausgefallener Deko für die Wohnung ist und dabei seine Vorliebe zum Sport zum Ausdruck bringen möchte, ist mit Wandtattoos bestens bedient. Denn den trendigen Wohnschmuck gibt es auch mit diversen Sportmotiven.

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Outdoor Schuhe. Trekking.

Outdoor Schuhe voll im Trend: Beim Natursport oder im Alltag

16. August 2011 | Kommentare (0)

Natursport liegt voll im Trend, entsprechend groß ist die Auswahl an Outdoor-Schuhen für das Wandern. Doch die Treter werden längst nicht mehr nur zur Bewältigung von Berg und Tal, Stock und Stein getragen, sondern werden in immer mehr Fußgängerzonen oder Büros gesehen. Keine Frage: Funktions-Schuhe sind sehr beliebt. Doch worauf kommt es an und wie […]

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Entspannung. Foto: Flickr/twicepix

Stress: Tiefenentspannung hilft – aber welche?

31. Mai 2011 | Kommentare (0)

Stress kann schnell die Gesundheit gefährden. Mit Tiefenentspannung kann man dem nicht nur vorbeugen. Doch wie kann ich überhaupt Tiefenentspannung erreichen. Ein Fernsehabend ist wenig dienlich. Die meisten von sind einem täglichem Stress ausgesetzt. Überall. Im Job, beim Autofahren oder Einkaufen oder auch zu Hause in der Familie. Nicht schön, da durch zuviel Stress wird […]

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Pilates. Foto: Flickr/sazztastical

Pilates | Beschreibung, Funktion, Vorteile

8. März 2011 | Kommentare (1)

Pilates liegt voll im Trend. Schließlich ist diese sanfte und zugleich wirkungsvolle Trainingsmethode für Einsteiger jeden Alters geeignet, mit der man nicht nur Muskeln, sondern auch den Geist stärken kann. Erfunden wurde die Sportart Pilates bereits in den 20er Jahren von Joseph Hubert Pilates. Das erste Studio wurde in New York eröffnet, von wo aus […]

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Die richtige Sonnenbrille: Was beim Kauf zu beachten ist

Die richtige Sonnenbrille: Was beim Kauf zu beachten ist

27. Mai 2010 | Kommentare (0)

Sonnenbrillen sind nicht nur ein schönes und beliebtes modisches Accessoire, sondern sollen auch einen effektiven Schutz gegen UV-Strahlen und blendendes Sonnenlicht bieten. Doch worauf ist beim Kauf einer Sonnenbrille zu achten? Für den Träger spielt in erster Linie die Optik der Brille eine große Rolle. Doch Optik ist nicht alles, wie wir wissen. So sollte […]

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Farbige Kontaktlinsen – einfach die Augenfarbe ändern und die Sehschärfe verbessern

Farbige Kontaktlinsen – einfach die Augenfarbe ändern und die Sehschärfe verbessern

26. Februar 2010 | Kommentare (1)

Der neue Trend, um die Sehschärfe zu verbessern und gleichzeitig die Augenfarbe zu ändern, sind farbige Kontaktlinsen. Im Gegensatz zur lästigen Brille greifen viele seit langem zu Kontaktlinsen, die vor allem auch ganz bequem online bestellt werden können. Dass die Kontaktlinsen direkt an den Augen die Sehschärfe verbessern, ist ein weiterer Vorteil gegenüber der Brille. […]

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Exquisite Fitnessgeräte – Teil 2: WaterRower

Exquisite Fitnessgeräte – Teil 2: WaterRower

6. Januar 2010 | Kommentare (0)

Ruderergometer gehören zu den beliebtesten und auch effektivsten Fitnessgeräten überhaupt. Ein absolutes Topprodukt dieser Klasse ist der WaterRower. Der hat zwar seinen Preis, doch realistischer kann ein Training auf dem schicken Hometrainer nicht sein. Wer nicht ganz so viel Geld in seine körperliche Ertüchtigung investieren will, wie es beim Kinesis Personal Vision noch der Fall […]

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