Sonnenbrillen: Mehr als nur ein Mode-Accessoire
Sonnenbrillen schützen unsere Augen vor den unsichtbaren UV-Strahlen. Daher sollten sie nicht nur aus modetechnischen Gründen im Sommer ein steter Begleiter sein.
Tag: "Körperpflege"
Fußbad hilft gegen Schlaflosigkeit
Mit einem Fußbad bestehend aus Lavendle, Melisse und Lindenblüten nimmt die Schlaflosigkeit ein Ende.
Tipps gegen trockene Winterhaut
Der kalte Winter lässt unsere Haut schnell austrocknen. Lüften, richtiges Duschen, fettige Cremes und ordentlich Trinken versprechen Abhilfe.
Sauna: Wichtige Tipps für das gesunde Schwitzen
Regelmäßige Saunabesuche sind gesund und tun der Seele gut. Doch dabei schleichen sich immer wieder Fehler ein. Achten sie auf die richtige Körperposition, den zeitlichen Aufenthalt und die Abkühlung.
Tipps gegen Kater – gut gerüstet in den Karneval
Wer viel Alkohol trinkt, wacht meist mit einem dicken Kater auf. Doch wer richtig vorbeugt, dem bleibt ein Brummschädel meist erspart. Zudem gibt es wichtige Tipps, wie man den Kater erträglicher gestalten kann.
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