Tag: "Körperpflege"

Kneipp Kuren: altes Konzept liegt voll im Wellness Trend

Kneipp Kuren: altes Konzept liegt voll im Wellness Trend

6. Januar 2012 | Kommentare (1)

Die Kneipp Therapie gibt es schon über 150 Jahre. Doch von wegen alter Schuh. Das Konzept ist alles andere als ein alter Schuh, sondern ein Sinnbild für modernes Wellness. Wer an eine Kneipp Kur denkt, denkt automatisch an Wassertreten und kalte Güsse. Zwar spielt die Wasser- oder Hydrotherapie, speziell die Hydrothermotherapie, noch immer eine sehr […]

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Sonnenbrand, Rücken, Haut. Foto: Flickr/blmurch

Tipps: Der perfekte Schutz vor Sonnenbrand

2. August 2011 | Kommentare (0)

Sonnenbrand trotz Sonnencreme? Keine Seltenheit! Schließlich gibt es zahlreiche Eincreme-Irrtümer, die von den Sonnenanbetern immer wieder gemacht werden. Doch wie kann ich mich am besten vor Sonnenbrand schützen? Wir nennen die besten Tipps und sagen, worauf es beim Sonnen wirklich drauf ankommt. Sommer, Sonne, Sonnenbrand! Viele von uns setzen sich immer wieder leichtfertig den UV-Strahlen […]

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Sonnen. Foto: Flickr/Arek Olek

Tipps zum richtigen Sonnenschutz

27. Juni 2011 | Kommentare (1)

Im Sommer ist sonnen angesagt. Doch wichtiger als die perfekte Bräune ist natürlich der richtige Schutz vor Sonnenbrand und Co. Im Folgenden ein paar wichtige Tipps zum Sonnenbaden. Wie finde ich den richtigen Sonnenschutz? Man sollte seinen Hauttyp kennen. Wer hellhäutig ist, braucht einen Sonnenschutz mit einem höheren Lichtschutzfaktor (LSF) als jemand mit einem weniger […]

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Rasieren. Foto: Flickr/David Robert Wright

Welche Rasur ist besser: Nass oder trocken?

10. Juni 2011 | Kommentare (9)

Auch wenn der Bart wieder verstärkt im Trend liegt, bevorzugen viele Männer einen Kahlschlag im Gesicht. Hierfür führt kein Weg an regelmäßiger Rasur vorbei. Zur Auswahl steht die Nass- oder Trockenrasur. Doch zu welcher Rasur kann empfohlen werden? Die Entscheidung steht und fällt mit dem Hauttyp. Jeder Mann kennt die spezielle Vor- und Nachteile beider […]

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Hot Stone Massage: Entspannung durch heiße Steine

Hot Stone Massage: Entspannung durch heiße Steine

15. Dezember 2010 | Kommentare (0)

Eine Massage mit Steinen? Das klingt eher nach Schmerzen und Knochenbrüchen als nach Wohlfühlen. Doch die Hot-Stone-Massage ist tatsächlich eine ganze sanfte Methode, um den Körper zu behandeln. Die Wärme der heißen Steine sorgt sogar für eine Tiefenentspannung. Die Hot Stone Massage sollte nicht länger als 45 bis 60 Minuten dauern, wobei der Preis nicht […]

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Die richtige Sonnenbrille: Was beim Kauf zu beachten ist

Die richtige Sonnenbrille: Was beim Kauf zu beachten ist

27. Mai 2010 | Kommentare (0)

Sonnenbrillen sind nicht nur ein schönes und beliebtes modisches Accessoire, sondern sollen auch einen effektiven Schutz gegen UV-Strahlen und blendendes Sonnenlicht bieten. Doch worauf ist beim Kauf einer Sonnenbrille zu achten? Für den Träger spielt in erster Linie die Optik der Brille eine große Rolle. Doch Optik ist nicht alles, wie wir wissen. So sollte […]

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Massage. Foto: Flickr by thomaswanhoff

Stressbewältigung – Massagen helfen gegen Stress

9. Februar 2010 | Kommentare (1)

Viele Menschen sehen sich heutzutage viel Stress ausgesetzt. Doch damit diese ganz „normale Hektik“ des Alltags nicht zu einem gesundheitsschädlichen Dauerstress wird, sollten wir durch Entspannung gegensteuern. Entspannung durch Massagen verspricht Hilfe. Und dabei sind nicht immer die Dienste eines professionellen Masseurs gefragt, sondern auch Partnermassagen können wahre Wunder bewirken. Durch eine Partnermassage wird die […]

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Schuppen richtig behandeln

Schuppen richtig behandeln

31. Dezember 2009 | Kommentare (0)

Schuppen sind zwar unschön, doch meistens völlig harmlos. In der Regel lässt sich der das weiße Rieseln aus den Haaren mit handelsüblichen Anti-Schuppen-Shampoos schnell in den Griff bekommen. Alternativ muss man auf Medikamente zurückgreifen, um Schuppen erfolgreich zu behandeln. Wer nach einer vierwöchigen Behandlung mit klassischen Anti-Schuppen-Shampoos noch immer keine Besserung verspürt bzw. sieht, sollte […]

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