Man sieht, vor allem im Profisport, immer mehr Athleten, die farbige Klebbänder auf nackter Haut getragen. Hierbei handelt es sich um Kinesio-Tapes. Doch was hat es mit den bunten Tapes auf sich? Kinesio-Tapes sollen Verletzungen kurieren, Muskeln lockern oder Entzündungen hemmen. Bei muskulären Beschwerden wirken sie sofort und bei Überbelastung von Muskeln und Bändern beschleunigen [...]
Wadenkrämpfe sind eine äußerst schmerzhafte Angelegenheit. Vor allem ein Magnesiummangel, der durch eine einseitige Ernährung und häufigem Alkoholkonsum hervorgerufen wird, lässt die Muskulatur im Unterschenkel verkrampfen. Nahrung aufzunehmen. Die empfohlen Tagesdosis liegt bei 4,5 mg pro Kilogramm Körpergewicht. Zur Verdeutlichung: Eine 70 Kilogramm schwere Person sollte täglich 315 mg Magnesium zu sich nehmen. Das lässt [...]
Ein Riss der Achillessehne gehört zu den schmerzhaftesten Sportverletzungen. Doch eine Operation ist nicht immer der einzige Ausweg. Die Behandlung mit der sogenannten Orthese ist ähnlich schnell und gut. Dieses Ergebnis lieferte zumindest eine schwedische Studie. Durch die stützende Orthese wird die betroffene Stelle ruhiggestellt und der Heilungsprozess dauert ebenfalls drei bis vier Monate. Genau [...]
Der medizinische Fortschritt weckt natürlich auch bei älteren Bürgern wachsendes Interesse. Vor allem dank neuer Technologien in der Telekommunikation wollen viele auf Telemedizin zurückgreifen. Bei der Telemedizin sind Patient, Arzt und/oder Apotheker räumlich und zeitlich getrennt und unabhängig voneinander. In der Raumfahrt, bei Expeditionen oder militärischen Einsätzen wird sie schon eingesetzt. Nun wünscht sich auch [...]
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