Fit im Büro: Pflanzen bieten viele Vorteile

Viele Berufstätige fühlen sich an ihrem Arbeitsplatz oft abgeschlagen. Kopfschmerzen, Müdigkeit, Augenreizungen, Atemwegsinfektionen oder Konzentrationsschwächen zählen zum Alltag in vielen Büros. Der Grund: Oftmals herrscht viel zu trockene Luft. Pflanzen können helfen.

Pflanzen sind nicht nur für den eigenen Garten oder die heimischen vier Wände gedacht. Es ist ratsam, sich auch am Arbeitsplatz ein paar grüne Zeitgenossen aufzustellen. Das sorgt für eine Wohlfühlatmosphäre und wirkt entspannend und motivierend.

Trockene Luft im Büro: Pflanzen helfen

Wie eingangs erwähnt ist die Büroluft meist viel zu trocknen und die Luftfeuchtigkeit mit unter 30 Prozent viel zu niedrig. Besonders in den Wintermonaten ist es schlimm, wenn dann auch noch die Fenster geschlossen bleiben, Heizungen laufen sowie Computer, Kopierer und Drucker angeschaltet sind, ist es sehr schwierig, ein gutes Raumklima zu erzielen. Dabei ist es ganz leicht, dagegen vorzugehen.

Die Lösung für diese schlechten Bedingungen am Arbeitsplatz lässt sich mit Hilfe von Pflanzen beheben oder zumindest verbessern. Pflanzen produzieren Sauerstoff und bauen Schadstoffe aus der Luft ab. Sie erhöhen die Luftfeuchtigkeit und sorgen schon durch ihr Erscheinungsbild für Entspannung und Wohlgefühl im eigenen Büro.

Vorteile von Pflanzen im Büro

Es ist kein Geheimnis, dass sich Menschen, die im Büro von Pflanzen umgehen sind, sich wohler fühlen und lieber zu ihrem Arbeitsplatz kommen. Sie arbeiten entspannter und sind meist motivierter. Der ausgleichende Wohlfühleffekt stellt sich durch eine allgemeine Verbesserung des Raumklimas ein. Als „grüne Klimaanlage“ schlucken die Pflanzen Schall und Staub und können Atemwegserkrankungen vorbeugen. Zudem breiten sich Erkältungsviren langsamer aus.

Mit Pflanzen lassen sich Ruhezonen schaffen, die entspannend wirken und im hektischen Büroalltag für den Ausgleich sorgen. Ideal, um fit im Büro zu bleiben. Welche Pflanzen sich besonders gut für das Büro eignen, erfahrt ihr hier.