Archiv zu März, 2012

Obst und Gemüse. Foto: Flickr/angelaseiten

Fasten: Verschiedene Methoden im Überblick

23. März 2012 | Kommentare (0)

Fasten bzw. Fastenkuren versprechen neue Kraft für Körper und Seele. Dabei können Interessierte aus verschiedene Fasten-Methoden wählen. Welche das sind und worin deren Unterschiede liegen, zeigen wir in einer Übersicht.

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Abnehmen am Bauch: Tipps für richtigen Erfolg

Abnehmen am Bauch: Tipps für richtigen Erfolg

15. März 2012 | Kommentare (1)

Viele Menschen tragen am Bauch den einen oder anderen Rettungsring zu viel. Doch was kann man tun, um punktuell am Bauch abnehmen zu können? Zwar kann man mit Hilfe einer Diät oder Sport keine punktuelle Fettverbrennung erreichen, aber dennoch gibt es Möglichkeiten,

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Cholesterin: gesunde Ernährung als Alternative zu Medikamente

Cholesterin: gesunde Ernährung als Alternative zu Medikamente

9. März 2012 | Kommentare (0)

Wie kann ich meine Cholesterinwerte senken? Ärzte verschreiben gerne Medikamente, doch es geht auch sehr gut ohne Arzneien, wie folgende Tipps zeigen. Zu viel Cholesterin ist ungesund! Das ist bekannt, da dadurch die Adern verkalken. Davor warnen viele Ärzte

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