Archiv zu Juli, 2011

You VS Cavendish

You vs. Cavendish! Besieg Sprintkönig Mark Cavendish im direkten Duell

29. Juli 2011 | Kommentare (0)

[Sponsored Post]Mark Cavendish ist ein Ausnahmeathlet! Die meisten Rennfahrer kennen das britische Sprintass nur von hinten, schließlich kann kaum einer Paroli bieten, wenn der flinke Sportler in die Pedalen tritt. Ihr glaubt, ihr könnt das besser? Dann habt ihr jetzt die große Gelegenheit dazu. Und zwar im Duell: You VS. Mark Cavendish! Sonnenbrillen-Spezialist Oakley lädt […]

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Parcour, Klettern.

Cube Sports: Klettern, Turnen und Krafttraining in neuartiger Bewegungslandschaft

26. Juli 2011 | Kommentare (0)

Bei Cube Sports handelt es sich um eine neuartige Bewegungslandschaft, die sich aus verschiedensten, bewegbaren Modulen zusammensetzt und somit ein sehr abwechslungsreiches und individuelles Training garantiert. Cube Sports als Trainingsgerät kann in vielerlei Hinsicht eingesetzt werden, wobei es sich auch für die Schule oder in der Rehabilitation bewährt gemacht hat. Cube Sports: Was ist das […]

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Pullpush Hantel. Foto: Decathlon

Pullpush-Hanteln: Ideal für Aqua-Gymnastik und ein effektiveres Training

22. Juli 2011 | Kommentare (0)

Um die Effektivität und Intensität beim Aqua-Gymnastik, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging zu erhöhen, ist der Einsatz von praktischen Wasserhanteln zu empfehlen. Die sog. Pullpush-Hanteln können hierbei helfen. Aqua-Gymnastik und seine diversen Variationen liegen im Trend. Der Wassersport ist ideal, um auf einen straffen und gut durchtrainierten Körper hinzutrainieren oder um einfach ein paar Pfunde zu verlieren. […]

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Drums Alive: Trommeln auf Gymastikball als Workout.

Drums Alive: Fit und schlank dank Trommel-Workout

18. Juli 2011 | Kommentare (0)

Schlagzeug spielen als Fitnessprogramm? Was absurd klingt, ist Realität. Denn im Kern handelt es sich bei Drums Alive um nichts anderes. Doch statt auf einem Schlagzeug, trommeln die Kursteilnehmer mit ihren Sticks auf einem Gymnastikball. Das ist nicht nur anstrengend, sondern verbraucht auch noch jede Menge Kalorien. Drums Alive ist ein Workout, bei denen Elemente […]

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Salto. Foto: Flickr/Mike Slichenmyer

Tumbling: Trendsport für Turner und Cheerleader

9. Juli 2011 | Kommentare (1)

Tumbling ist angesagter Trendsport aus dem Turnen. Hierbei werden von den Athleten auf einer langen, gepolsterten Bahn diverse Sprungelemente wie Saltos, Schrauben und Co. absolviert. Das sieht nicht nur spektakulär aus, sondern erfordert auch noch ein hohes Maß an körperlicher Fitness und turnerischen Fähigkeiten. Zugleich sollte man schwindelfrei sein. Vor allem beim Powertumbling. Das „normale“ […]

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Torwand. Foto: Wikipedia/Josue007

Poolsoccer: neuer Funsport als Mischung aus Fußball und Billard

5. Juli 2011 | Kommentare (0)

Poolsoccer ist ein Funsport, bei dem es sich um eine Mischung aus Fußball – besser gesagt Torwandschießen – und Billard handelt. Das Spielprinzip ist schnell erklärt. Poolsoccer wird auf einem 7 x 5 m großem Spielfeld gespielt, das von 90 cm hohen Banden eingegrenzt wird. In den Banden befinden sich, analog zum Poolbillard, sechs Löcher […]

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