Archiv zu Februar, 2009

Tai Chi Tennis – Beschreibung und Vorteile des neuen Wellness-Sports

Tai Chi Tennis – Beschreibung und Vorteile des neuen Wellness-Sports

13. Februar 2009 | Kommentare (0)

Tai Chi Tennis ist eine moderne Variante des Tai Chis. Dieser Wellness-Sport ist ein sanftes, zugleich aber auch dynamisches Training für Körper und Geist mit hohem Spaßfaktor.

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Sauna: Wichtige Tipps für das gesunde Schwitzen

Sauna: Wichtige Tipps für das gesunde Schwitzen

11. Februar 2009 | Kommentare (1)

Regelmäßige Saunabesuche sind gesund und tun der Seele gut. Doch dabei schleichen sich immer wieder Fehler ein. Achten sie auf die richtige Körperposition, den zeitlichen Aufenthalt und die Abkühlung.

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Tipps gegen Kater - gut gerüstet in den Karneval

Tipps gegen Kater – gut gerüstet in den Karneval

6. Februar 2009 | Kommentare (1)

Wer viel Alkohol trinkt, wacht meist mit einem dicken Kater auf. Doch wer richtig vorbeugt, dem bleibt ein Brummschädel meist erspart. Zudem gibt es wichtige Tipps, wie man den Kater erträglicher gestalten kann.

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